Lanche
Batata Doce Assada
Batata-doce em rodelas temperadas com páprica e azeite, assadas até dourar. Duas porções em cinquenta minutos, para acompanhar ou comer sozinha.
Preparo10 min
Forno ou fogo40 min
Rendimento2 porções de cerca de 233 g
DificuldadeFácil
Informação nutricional por porção de cerca de 233 g
Calorias
329kcal
Proteínas
3g
Carboidratos
64,1g
Gorduras
7,2g
Fibra
6,3g
Sódio
21,2mg
Ferro
1,2mg
Cálcio
50mg
O sódio conta os ingredientes medidos. Sal acrescentado a gosto na hora de preparar entra por cima disso.
Pouco sódio
Ingredientes 4 itens
Medidas usadas: xícara de 240 ml, copo de 200 ml, colher de sopa de 15 ml e colher de chá de 5 ml. O peso entre parênteses é a referência.
Modo de preparo
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Pre-aqueca o forno a 200C.
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Corte as batatas em rodelas e adicione na tigela as especiarias e o azeite, e misture tudo, cobrindo todas as batatas.
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Coloque na assadeira coberta com papel manteiga.
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Asse no forno por 35-45 minutos até ficarem crocantes.
Dicas
Sirva com iogurte natural ou molho de mostarda.
