Bebida
Cappuccino Fit (Com Toque de Cacau e Canela)
Café solúvel com leite vegetal quente, cacau e canela, mexido até formar espuma. Cinco minutos e uma xícara, sem máquina.
Preparo5 min
Rendimento1 porção de cerca de 202 g
DificuldadeFácil
Informação nutricional por porção de cerca de 202 g
Calorias
34,8kcal
Proteínas
1,4g
Carboidratos
2g
Gorduras
2,6g
Fibra
0,7g
Sódio
60,6mg
Ferro
0,8mg
Cálcio
32,6mg
O sódio conta os ingredientes medidos. Sal acrescentado a gosto na hora de preparar entra por cima disso.
Pouco sódio
Ingredientes 6 itens
Medidas usadas: xícara de 240 ml, copo de 200 ml, colher de sopa de 15 ml e colher de chá de 5 ml. O peso entre parênteses é a referência.
Modo de preparo
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Aqueça o leite vegetal sem deixar ferver.
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Na xícara, misture o café solúvel, o cacau, o adoçante e a canela.
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Despeje o leite quente e mexa bem até formar uma espuma leve. Se quiser, junte uma pitada de gengibre em pó.
Dicas
Para mais espuma, bata com um mixer por alguns segundos.
